Questo metodo innovativo per affrontare il dolore alla spalla si basa sull’utilizzo di forze dinamiche e sulla valutazione del braccio opposto per ridurre il dolore. L’approccio è fondato sui principi …
Spalla: massaggio basato sulla fisica contro il dolore.
Il mistero del dolore al collo: cause, miti e il potere del massaggio preventivo
Il dolore al collo è una condizione comune che colpisce circa il 50% degli adulti ogni anno. Nonostante la sua diffusione, le cause reali di questo disturbo rimangono in gran …
Shiatsu è meditazione
Lo shiatsu è meditazione. Lo shiatsu offre numerose tecniche affascinanti per stimolare il flusso del ki. La maggior parte di esse si basa sul fatto che l’operatore, ad esempio, affonda …
10 consigli come prevenire dolori alle cervicali
10 consigli pratici per prevenire il dolore alle cervicali. Vorrei affrontare una preoccupazione comune che molte persone devono affrontare: il dolore al collo. Ho elencato una serie di consigli pratici …
Il dolore alla spalla diminuisce col massaggio
Il massaggio dei tessuti molli ha migliorato la gamma di movimento, ridotto il dolore e migliorato la funzione nelle persone con dolore alla spalla, secondo uno studio di ricerca. “Una …
Attenti agli errori posturali
Non bisogna pensare che il sovrappeso sia l’unico nemico della schiena. Al contrario va ricordato che anche noi ci mettiamo “del nostro” assumendo posture sbagliate, sono quelle che finiscono con …
Il massaggio è la più istintiva forma di autocura usata dall’uomo
Il massaggio è una tecnica naturale per migliorare la salute e il benessere Dall’Oriente all’Occidente, da millenni fino ai giorni nostri, il massaggio è una forma di terapia grazie alla …